마사지는 근육과 결합 조직의 표면층을 조작하여 기능을 강화하고 휴식과 웰빙을 촉진하는 것입니다.[1][2] 이 단어는 프랑스 마사지 “반죽의 마찰”, 또는 “만지거나 느끼거나 다루다”를 의미하는 아랍어 마사 또는 “덩어리, 반죽”을 의미하는 라틴어 마사 에서 유래되었습니다.[3][4] 구별하자면 마사지를 뜻하는 고대 그리스어 단어는 anatripsis 였으며 [5] 라틴어는 frictio 였습니다 .
마사지에는 구조적, 비구조적, 고정적 또는 움직이는 압력, 장력, 움직임 또는 진동을 수동으로 또는 기계적 보조 장치를 사용하여 신체에 작용하고 조작하는 작업이 포함됩니다. 표적 조직에는 근육, 힘줄, 인대, 피부, 관절 또는 기타 결합 조직뿐만 아니라 림프관 또는 위장 기관의 기관이 포함될 수 있습니다. 마사지는 손, 손가락, 팔꿈치, 무릎, 팔뚝, 발에 적용할 수 있습니다. 80가지가 넘는 다양한 마사지 방식이 알려져 있습니다.[6] 마사지를 치료법으로 도입한 가장 큰 이유는 고객의 요구와 인지된 임상 효과였습니다종합가전렌탈
전문적인 환경에서 마사지는 고객이 마사지 테이블에 누워 있거나, 마사지 의자에 앉거나, 바닥에 매트 위에 누워 치료를 받는 것을 포함합니다. 마사지 대상은 완전히 또는 부분적으로 옷을 벗고 있을 수 있습니다. 신체의 일부를 수건이나 시트로 덮을 수 있습니다. 건강 솔루션 마사지 및 차체 – 마사지 치료사 300 3rd Ave SE, #206, Rochester, MN 55904 (507) 951-1505 스트레스 릴리스.net
마사지에 관한 글은 로마, 그리스, 인도, 일본, 중국, 이집트, 메소포타미아를 포함한 많은 고대 문명에서 발견되었습니다. 기원전 493년경의 성서 기록에는 크세르크세스 아내들의 미용 요법의 일부로 매일 올리브 오일과 몰약을 사용한 마사지가 기록되어 있습니다(에스더, 2:9-12).[6] 히포크라테스는 기원전 460년에 “의사는 많은 일에 경험이 있어야 하지만 확실히 문지르는 일에는 경험이 있어야 한다”고 썼습니다.[8]
황제가 쓴 황제내경( Huangdi Neijing) 이라는 고대 중국 책에서는 “피부와 살의 마사지”를 권장했습니다.[9] 임신한 복부에 압력을 가하는 마사지 낙태 기술은 동남아시아에서 수세기 동안 시행되어 왔습니다. 1150년 경 캄보디아 앙코르와트 사원을 장식한 부조 중 하나에는 악마가 지하 세계로 보내진 여성에게 낙태를 행하는 모습이 묘사되어 있습니다. 이것은 낙태에 대한 가장 오래된 시각적 표현으로 알려져 있습니다.[10]
루마니아에서는 길들인 곰이 고객을 짓밟는 마사지로 일부 질병을 치료했습니다.[11]
2004 ING 타이페이 국제 마라톤에서 마사지를 받고 있는 현대 마라톤 선수들
중국: 현대 중국의 마사지는 서양의 사상을 전통적 틀에 흡수하여 발전해 왔습니다. 이는 병원과 의과대학에서 널리 실행되고 가르쳐지며 1차 의료의 필수적인 부분입니다.[12]
미국: 마사지는 1800년대 중반 미국에서 인기를 끌기 시작했으며[6] 스웨덴에서 개발된 Per Henrik Ling의 기술을 바탕으로 두 명의 뉴욕 의사에 의해 소개되었습니다.[8]
